Flowin ist auf der Basis des englischen Worts „to flow" (fließen) entstanden, was uns schon anzeigt, wozu Flowin dient. Das Flowin-Konzept wurde im Umfeld der Top-Zehnkämpfer aus Schweden entwickelt. Die Entwicklung hat in das Rehabilitationsgebiet fortgesetzt, wo es sich auch seinen Platz gefunden hat. Jetzt wird Flowin in weitere Sportarten eingeordnet, wo die Hauptaufgabe die Entwicklung der Konditionsfähigkeiten ist. Die Grundplatte Flowin Pro ist ein Turngerät, das aus einer Platte (Trainingsfläche) und aus einem Satz kleiner Unterlagen unter Hände, Füße, Knien und Ellbogen besteht. In den Trainings wird das Gewicht des eigenen Körpers genutzt, das als natürlicher Widerstand auswirkt. Die Übungen haben den Charakter der konzentrierten Friktionsbewegungen, die mit Hilfe der Reibung der Unterlagen um die Trainingsfläche vorgenommen werden (siehe Videoaufnahme in der Karte Videoaufnahme). Das ist der primäre Charakterzug der Platte Flowin. Die Grundplatte Flowin Pro ist zum Turnen in den Gruppen, für Pilates-Turnen, aber auch für das Kreistraining geeignet.
Technische Beschreibung:
- einfaches und wirksames Verstärkungssystem
- Verstärkung durch das eigene Gewicht
- ermöglicht die sehr effektive Verstärkung aller Muskelpartien
- wirkt vorbeugend gegen Verletzungen und Rückenschmerzen
- einfache und schnelle Installation
- einfache Handhabung
- hohe Beständigkeit
- bestimmt für alle Gewichtskategorien
- maximale Größe des Turners: ohne Einschränkung
- Gewicht: 6 kg
- Material: harter flexibler Thermoplast
- geeignet für Pilates, Gruppenübungen, Kreistraining
- zur heimischen und auch kommerziellen Ausnutzung bestimmt
Inhalt der Packung:
- 1x feste schwarze Platte 140x100x0,4 cm
- 1x Handbuch
- 2x Unterlage unter Fußsohlen
- 2x Unterlage unter Hände
- 1x Unterlage unter Knien
