inSPORTline Pump Hantelstange - gerade 220cm / 30mm RB-84 ohne Gewinde AKTION
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69,90 €
89,90 €
inSPORTline Training Cage 60 Trainingskonstruktion, bzw. "Kraftkäfig", ist eine Multifunktion-Station zur Kräftigung des ganzen Körpers mit dem eigenen Gewicht. Die Konstruktion mit der Tragfähigkeit von 250 kg ist aus beständigem Stahl hergestellt, der mit einer abriebfesten Behandlung versehen wurde. Die Basis der Konstruktion bilden sechzehn robuste Säulen, die sämtliche Übungsteile tragen. Zu den Hauptstationen gehören Hangelstangen, Recke, Barren, schräge Bänke, aber auch Kniebeugeständer. Einen Bestandteil der Konstruktion bildet auch der Lagerraum für Hanteln, Scheiben, Medizinbälle oder Gymnastikbälle. Aufgrund dieser Eigenschaften kann die inSPORTline Training Cage 60 Trainingskonstruktion die ganze Fitness ersetzen.
Die Aktivitäten wie Workout, Calisthenica oder Crosstraining umfassen einen größeren oder kleineren Anteil an Übungen mit dem eigenen Gewicht, die viele Vorteile haben. Im Vergleich zum Krafttraining mit Gewichten ist die Übung mit dem eigenen Gewicht wesentlich schonender für den Körper, da die Bänder und Sehnen nicht so viel belastet werden, und sie schont auch die Gelenke. Street Workout erhöht noch dazu die Flexibilität und die Ausdauer, verbessert das Muskelgleichgewicht und richtige Körperhaltung. Mit dem Käfig kann jeder individuell, aber auch in den Gruppen trainieren. Vergessen Sie die teuren Kraftgeräte! Kraftsport und Bodybuilding erleben einen großen Boom, wobei sie zu ihren Wurzeln zurückkehren, und die Übung mit dem eigenen Gewicht in Vordergrund gerät. Diese Übung wurde schon auch in die Trainingsprogramme der Leistungsfußballspieler, -basketballspieler, -schwimmer, und sogar Soldaten eingegliedert.
Technische Beschreibung:
- Multifunktion-Stationen
- beständige Stahlkonstruktion
- Profil der Hauptkonstruktion: 75 x 75 mm
- Befestigung zum Boden mit Schrauben
- durchgearbeitete Details
- zur Kräftigung des ganzen Körpers mit dem eigenen Gewicht
- Abmessungen: L6,9 x B6,9 x H3,2 m (49m2)
- empfohlene Abmessungen: L9,4 x B8,0 x H3,2 m (75,2m2)
- Tragfähigkeit: 250 kg
- zum gewerblichen und nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt - Crossfit, Workout
- geeignet für Einsatz im Interieur, sowie im Freien
Stationen:
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16x |
Vertikale Säule |
Große Tragsäulen, die sämtliche Übungsteile tragen. |
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5x |
Diagonale Säule |
Verbindungsteile zur höheren Stabilität und Festigkeit der Konstruktion. |
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16x |
Sprosse der oberen Leiter |
Klassische Stangen über die gesamte Länge der Konstruktion, die zum Hangeln, Anziehen und sonstigen Übungen bestimmt sind. |
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4x |
Horizontale Säule A |
Verbindungsteile zur höheren Stabilität und Festigkeit der Konstruktion. |
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2x |
Horizontale Säule B |
Verbindungsteile zur höheren Stabilität und Festigkeit der Konstruktion. |
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2x |
Querstange |
Einfache erhöhte Stange für verschiedene Kraftübungen. |
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2x |
Doppelsprosse |
Doppelsprosse für verschiedene Kraftübungen. |
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4x |
Einfache Sprosse |
Erhöhte Sprosse für verschiedene Kraftübungen. |
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2x |
„S“ Stange |
Zwei verbundenen Stangen in „S“-Form für verschiedene Kraftübungen. |
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1x |
Sperren |
Sicherheitssperren bei der Übung mit Gewichtheberstange. |
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1x |
Ständer für Gewichtheberstange |
Ständer für Gewichtheberstangen von der Mindestlänge 130 cm |
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1x |
Schräge Leiter |
Nach oben abgestufte Leiter, geeignet zum Anziehen und sonstiger Kraftübungen. |
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1x |
Klimmzugstange |
Reck mit mehreren Griffen geeignet als Klimmzugstange. |
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1x |
Scheibenhalter |
Scheibenhalter vom Durchmesser 50 mm. |
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1x |
Stangenhalter |
Stangenhalter vom Durchmesser 50 mm. |
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1x |
Halter für Gummikraftmittel |
Für Hängesysteme, Gummikraftmittel, Multitrainer und Sonstiges geeignete Halter |
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1x |
Sprungbühne |
Bühne, die in verschiedenen Höhen befestigt werden kann, geeignet für Sprünge vom Boden |
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1x |
Barren |
Klassischer in jeder beliebigen Höhe einstellbarer Barren. |
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1x |
Gummiexpanders |
Expanders geeignet zum Anziehen mit Hilfe. |
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1x |
Einstellbares Reck |
Reck mit freier Basis geeignet für Anziehen (mehrere Bereiche einstellbar). |
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1x |
Stangendrehhalter |
Öffnung zum Aufsetzen der Gewichtheberstange (30 mm), die bei der Übung in alle Richtungen frei beweglich ist. Aufgrund dieser Tatsache entsteht eine neue Skala von Übungen, die mit anderen Geräten nicht durchführbar sind. |
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1x |
Hantelständer |
Ständer zum Ablegen der Einhandhanteln. |
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1x |
Ständer für |
Regal zum Ablegen der Police Bell Hanteln. |
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1x |
Ständer für Medizinbälle |
Ständer für Medizinbälle mit der Tragfähigkeit bis 50 kg. |
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1x |
Ständer für Gymnastikbälle |
Ständer für Bälle vom Durchmesser 45 bis 95 cm. |
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1x |
Boxsackhalterung |
Boxsackhalterung mit der Tragfähigkeit bis 100 kg. |
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1x |
Trampoline |
Zum Werfen des Medizinballs bestimmte Trampoline. |
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1x |
Kniebeugeständer |
Zur Durchführung klassischer Kniebeugen geeigneter Ständer. |
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1x |
Schräge Bank |
Zur Kräftigung der Bauchmuskulatur geeignete Bank. |
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1x |
Klassisches Reck |
Für Klimmzüge und sonstiges Anziehen geeignete Klimmzugstange. |
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1x |
Multigriff-Reck |
Klimmzugstange mit mehreren Griffen, geeignet für Klimmzüge und sonstiges Anziehen. |
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5x |
Breiter Handgriff |
Zum Anziehen oder Hangeln geeigneter Handgriff. |
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5x |
Enger Handgriff |
Diese Handgriffe sind für die Übung mit der Bezeichnung "Brett", die auch als "Flagge" bekannt ist, bestimmt. (Ø25 mm) |
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11x |
Hängepunkt |
Hängepunkte sind geeignet für Anziehen oder Hangeln. |
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1x |
Einhand-Griff |
Der Griff ist geeignet für Anziehen (schwierigere Variante). |
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1x |
Zweihand-Griff |
Der Griff ist geeignet für Anziehen (leichtere Variante). |
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1x |
Kleine Zielscheibe |
Die Zielscheibe dient zum Medizinballwerfen bei der Übung "Kniebeugen mit Aufsprung mit Medizinball. (Ø35 cm) |
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1x |
Große Zielscheibe |
Die Zielscheibe dient zum Medizinballwerfen bei der Übung "Kniebeugen mit Aufsprung mit Medizinball. (Ø61 x 40 cm) |
