Boxbirnen

Die Boxbirne ist für das Konditionstraining, das Reflextraining, die Schlaggeschwindigkeit und die Augenkoordination, sowie zum Training von Schlägen und Beendigungen geeignet. Die Boxbirnen werden in der Regel aus synthetischem oder Echtleder hergestellt, dessen Innenraum ein Luftsack bildet (sie werden mit einer Nadelpumpe aufgeblasen). Manchmal kann man auch den Boxball sehen, der an einem Gummiseil aufgehängt wird und fast dieselben Eigenschaften wie die Boxbirne aufweist.