Handtrainer inSPORTline Griphoop

Das inSPORTline Griphoop Handtrainingsgerät ist der Beweis dafür, dass auch ein kleines Fitnessgerät Ihre Muskeln gut trainieren kann. Hinter dem auf den ersten Blick unscheinbaren Kreis mit Griff verbirgt sich ein dynamisches Training, bei dem nicht nur der Griff beansprucht wird. Außerdem leuchtet er während des Trainings und verfügt über einen LED-Wiederholungszähler, damit Sie jeden Satz genießen können.

Kleines Gerät, große Wirkung

Die Magie des inSPORTline Griphoop liegt in dem leuchtenden Gewicht von 224,4 g, das bei jeder Bewegung wackelt und einen variablen Widerstand erzeugt. Dadurch werden die Muskeln gezwungen, ständig zu reagieren und die Bewegung zu stabilisieren, wodurch Finger, Handflächen, Handgelenke, Unterarme, Bizeps, Trizeps, Schultern, Brust und oberer Rücken beansprucht werden. Im Vergleich zu herkömmlichen Grifftrainern handelt es sich nicht nur um eine Quetschbewegung, sondern um ein funktionelles Training für den gesamten Oberkörper.

Mehr Übungen, mehr Muskeln

Mit verschiedenen Armpositionen und geführten Übungen ermöglicht der inSPORTline Griphoop ein gezieltes Training für bestimmte Bereiche - von den Armen über die Schultern bis zum oberen Rücken. Er fördert die Koordination, die Stabilität der Schultergelenke und hilft, die allgemeine Bewegungskontrolle zu verbessern. Ein kleines Gerät, das wirklich viel bewirken kann.

Motivation mit jeder Wiederholung

Der LED-Wiederholungszähler gibt Ihnen einen sofortigen Überblick über Ihre Leistung und motiviert Sie, noch ein paar Sätze mehr zu machen. Außerdem sehen die leuchtenden Gewichte nicht nur toll aus, sondern helfen auch dabei, einen gleichmäßigen Rhythmus und eine korrekte Technik aufrechtzuerhalten. So wird das Training nicht nur effektiv, sondern macht auch Spaß.

Ideal für überall

Dank seiner kompakten Größe können Sie den inSPORTline Griphoop überallhin mitnehmen - nach Hause, zur Arbeit und unterwegs. Er ist ideal für Sportler, Freizeitsportler und für Ausgleichsübungen. Nur ein paar Minuten pro Tag und Ihre Hände bekommen genau das Training, das sie brauchen.

Technische Beschreibung:

• einfacher und effektiver Booster nicht nur für die Hände
• Dynamischer Widerstand dank der oszillierenden Gewichte
• Möglichkeit, je nach gewählter Übung mehrere Muskelgruppen zu trainieren
• Beleuchtete Gewichte und LED-Wiederholungszähler
• verbessert die Koordination und Stabilität der oberen Gliedmaßen
• kompakte Größe - ideal für zu Hause, im Büro und auf Reisen
• Gewicht: 224,4 g
• Außendurchmesser des Griffs: 19 cm
• Material: ABS, Nylon, Polycarbonat
• Zähleranzeigen: Zeit, Wiederholungen, Kalorien
• Stromversorgung des Zählers: 1x LR44 (Knopf, im Lieferumfang enthalten)
• Stromversorgung: 3x AAA (Bleistift, nicht enthalten)
• Schraubendreher für Batteriewechsel enthalten
• Verwendete Fotos dienen der Illustration

• Primär
  • Unterarm und Handgelenk - Rotationskontrolle und Griffstabilität
  • Bizeps und Trizeps - beim Beugen und Strecken des Arms
  • Schultern (Deltamuskeln) - beim Heben des Arms zur Seite oder vor den Körper
• sekundär (Stabilisierung)
  • Oberer Rücken und Traps - beim Halten des Arms in Streckung
  • Brustmuskeln - bei der Bewegung vor dem Körper
  • Körpermitte (Core) - für einseitige Belastung und Gleichgewicht